Чужая история. Боюсь стать алкоголичкой

У меня по жизни случился локальный кабздец.

Финансовая попа среднего размера локально не позволяет покупать что-то кроме реально необходимого. Глобально заставляет переживать за близких родственников и дистанционно уговаривать их не продавать недвижимость за бесценок. У родственников же обнаруживаются жутковатые медицинские проблемы, которыми они охотно делятся, но не хотят решать их сами. В квартире проблемы с сантехникой, меня назначили виноватой в этих проблемах. У тухлого яйца ребёнка очередной кризис. На работе неожиданно свалилась куча задач, причём половина характера «сделай то, не знаю что, и поскорее, лучше вчера», а часть вне моей компетенции. И, естественно, чьи-то промахи оборачиваются моими фейлами.
Это на фоне того, что моя голова с переменным успехом болит или кружится почти ежедневно третий месяц, и таблеточки от головы мне сейчас недоступны, см.выше.

Но вопрос не в кабздеце. А в том, что я из-за вот этого давления со всех сторон начала пить тайком. По дороге с работы покупаю пиво/вино, приношу домой, никому не показывая, пью, когда в доме никого нет, потом заметаю следы. У меня плохая наследственность, есть близкие родственники, умершие от алкоголизма, там тоже была склонность напиться тайком. Я не считаю алкоголь чем-то страшным, мне не нравится собственное стремление пить втайне. Объёмы маленькие, порядка 1л пива или 0.5л вина в неделю. Каждый раз уговариваю себя не покупать алкоголь и каждый раз убеждаю себя же в необходимости этих трат, иначе впаду в депрессию.

Не знаю, чего хочу. Может, какого-то волшебного способа научиться отпускать ситуацию и не думать постоянно обо всех проблемах сразу.

Добавить комментарий